Norman Stadler vann inte i Hawaii och kom bara på en för honom säkert mycket frustrerande 12:e plats. 3:15 på avslutande löpning räcker inte. Något fel igen? Kanske man få reda på de kommande dagarna. Även hans cykling var denna gång inte så galaktiskt som under de åren där han vann. Men han kommer igen, var så säkert.

Dock Chrissie Wellington gjorde ingen besviken. Vi blev ju lite fundersamma när hon fick vänta i 10 min för att få ett nytt hjul. Dels bra att defekter nu inte blir så grymma påverkan på tävlingen, samtidigt är det ju lite fånig om det tar då så lång tid att få ett passande hjul fram. Men Wellington tänkte väl, då kan jag vila lite inför maran. Sen sprang hon en 2:57 på avslutande maraton. Tugga på det! 6 av top 15 män hade en sämre löptid än hon. Any questions? Jepp, hon hade slagit Newby-Frazers rekord på 8:55. Men som vi vet jobbar hon ju i 3-års-planer.

Slutsats: Har du tid över in din träning: förbättra dig där du kan vinna mest tid. Ofta är det faktiskt löpning.

Ju, nu är jag lite ironiskt. Igår damp det ner ett litet blad med nyaste (?) datorutvecklingar av Acer laptop. Tugga på det du som är en ”yrkesarbetande” person, - alla andra behöver inte läsa vidare. Vad är det egentligen ”en yrkesarbetande”? Alla har väl i princip ett yrke och arbeta i det? Nu ja, sen kan du köpa ett ”äkta” Windows Vista. Jahaja, det finns alltså falskar Windows Vista. Vad glad jag blir att Acer tänker bara sälja äkta vara till mig. Jag fattar inte alls vad tilläggsordet äkta ska vara bra för. Jag blir som kund bara lite misstänksam. Eller, tror de kanske att jag annars köper en ”falsk” Windows Vista någon annstans? Litar de inte på mig?

Men toppen kommer sen: Det erbjuds en laptop med 17” widescreen? Vad? 17”? Vad är målgruppen? Den supernördiga bodybuildade designsnillen som måste ha överallt en 17” skärm? Inte så länge sedan hade jag 17” på mitt skrivbord, ska jag släppa runt den nu i min väska? Det blir ingen laptop, det blir en släptop. Då annonserar den nu, nu när jag redan sneglar till de ultraportables som väger kring 1kg, ha 6 – 7 timmars batteritid och dessutom inte är så himla stora att man behöver två stolar för att kunna arbeta resandes. Jag är lite oroligt för Acer. Höger handen i företaget har tydligen inte koll på vad vänster handen gör. För Acer erbjuder just en ganska kompakt ultraportable PC med till synes bra prestanda. Kränger de ut de där 17” laptop nu, då de inte går att sälja om typ 3 månader? Kanske är det så enkelt att de resonera så: ut med grejerna nu, innan de hamnar som en tung nerskrivningspost i balansräkningen. Lite extra tryck på marknadsföring är klart billigare. Solklart!

Vad har det med träning, idrott etc att göra. När jag startade denna blogg hade jag avsikten att hålla den fri från direkt partipolitiska yttringar eller liknande. Eventuellt skulle jag komma med en enstaka samhälletskommentar som dock inte direkt skulle anspela på någon politiskt inriktning. Det kan andra ägna sig åt att kommentera politiker och deras ideologer.

Varför gör jag då ett undantag i samband med ett uttalan av vår tidigare statsminister. Helt enkelt. Han gjorde ett förslag som kan, om den blir sann, blir mycket intressant för hela svenska idrotten. Göran Persson föreslog att idrotten ska ha en generell basfinansiering genom att ge sporten äganderätt till Svenska Spel. Ju, du läser rätt. Jag tycker det är anmärkningsvärd i två avseende. Förre regeringspartiet var ju inte direkt inriktat på att ge bort statlig egendom och Svenska Spel är ju som bekant en av Sveriges mest lönsamma bolag. Om t.ex RF (Riksidrottsförbundet) skulle äga Svenska Spel skulle basfinansieringen vara långsiktig säkrat, samtidigt skulle det finnas en kopplad drivkraft för bolaget att ge sin uppdragsgivare en bra vinst. Göran Persson vill samtidigt bibehålla bolagsform av Svenska Spel etc. det var han tydligt med när jag frågade honom. Juste, jag kollade det upp med honom personligen, ligger ju nära när han ta samma flyg och har samma väg ut från planet.

Hoppas någon kolla seriös på förslaget och ser den inte bara genom partipolitiska glasögon. Varför lägga inte direkt en växel ovanpå och koppla Vattenfalls ägande till svenska forskning, och då menar jag den forskning som är nödvändig för att Sverige kan förbättra sin position som industrination. Sorry, med genusforskning skapar man väldigt få långsiktig hållbara arbetsplatser.

Ibland är man tvungen att ta bilen till jobbet. Och i Stockholm hamnar man förre eller senare i en kö. Köer är inte alls roliga och, som jag läste någon gång, ett tecken på ineffektivitet. Antagligen är då Stockholm mest ineffektivt i hela Sverige. Skulle de som förorsaka köarna, stadsplanerare, vägverket, bilförare själva och alla andra faktorer vara tvungen att betala för denna ineffektivitet skulle den försvinner över en natt. Var så säkert på det. Samma sak: låt alla som har snöröjplikt betala för alla benbrott, läkarbesök och arbetsbortfall kommande vintern så skulle du se hur fantastiskt snöröjningen skulle fungera. Men som i vårt solidaritets-system så betalars risken och skadan av alla tillsammans och fördelen och vinsten tar bara en del. Se finanskrisen! Fast detta påstående haltar lite grann. Alla som har gjort t.ex bostadaffärer senaste åren kan väl inte direkt klaga och borde tänka lite längre när de nu vojnar över 20 -30% sjunkande värden (innan gick de väl upp sådär 200+%) och aktieras (kanske köpt av husbelånade pengar?). Minnet är kort.

Hur som helst, det var inte det jag ville ge recept på utan det här:

När du alltså stå i kön någonstans, knacka fram vid din I-pod, I-phone eller annan musikmaskin-man-borde-ha-typ eller cd-n i bilen en riktig häftig tenor, helst med italiensk text (italienska är tydligen det bästa språket att sjunga efter) vrid högtalaren precis så att rutorna inte böjs utåt och sen sjunger du allt du orkar med denna tenor. Först kommer du att tro du att du är världens fåne och vill inte, då folk och kögrannar kommer att titta på dig. Skäms inte, sjung. Sluta att vara lagomlands-svenne-som-inte-sticker-ut. Och det är lätt då italienska texter är lätt att härma. Och, du blir gladare direkt efter ett antal verser. Försök, det fungerar!

Förresten, det blir ännu roligare om du tar på dig dina häftigaste triathlonsolglasögon (obs. inte i tunnlar!) då kommer dessutom ingen att våga titta sned på dig för de tror du är en farlig maffioso man eller kvinna som ge sina order sjungandes. Ha en glad dag!

Nuja, lite svårt då jag inte vet vem du är. Men du är någonstans den 500:e besökare här. Välkommen! Se dig omkring och kom gärna med kommentarer. Dialog är alltid roligare än monolog. Have a nice weekend och glöm inte:

Om du inte har tid för träning kommer du i framtiden vara tvungen att avsätta tid för sjukdom. fritt efter Edward Stanleys ordspråk:

"Those who think they have no time for bodily exercise will sooner or later have to find time for illness"

Nu har det alltså hänt: Första gången att det är 50 unika besökare på denna blogg under en dag. Det måste betyda att några kommer tillbaka även om även antalet unika besökare denna månad ligger nära 500. Kanske den ena eller andre är lite nyfiken vad jag kommer på just denna dag. Men det känns fortfarande ganska monologiskt. Hej du, vem är du, och vad intresserar dig ... eller har du bara så tråkigt att du läser vad som helst, till och med mina felstavade alster? Hör av dig så kan det blir mycket roligare: thetrimaster@hotmail.com

RS800CX kommer när som helst till affärerna i Stockholm, ryckten säger nästa vecka.

Har du nyligen köpt en RS800 så är den alltså snart gammal igen, men det finns hjälp du kan uppdatera den inom kort till en RS800CX för ett värde av ett par löperskor. De nya funktioner beskrev jag tidigare.

Samtidigt kom deras programvara Polar ProTrainer med in ny update. 5.30.131 är den senaste versionen. Lita inte på att den automatiska "update" har fixad det för dig. En minibugg.

Har du också skaffad en–I-Phone? Grattis, du gick på det. Äntligen har du skaffat dig en pryl som alla PDA användare hade tillgång till redan flera år sedan, men du tror att du är alldeles unikt med all dessa lösningar. Läste inte så länge sen när en mobiltelefontillverkare annonserade att nu minsann ska de lansera telefoner med en tryckkänslig skärm. Giv me a break! Jag tror att jag har denna funktionalitet sedan typ 6 - 7 år. Förresten min lap-top har också en tryckkänslig skärm. Jag kan anteckna på den och rita som i vilken anteckningsbok som helst.
Har du skaffad HDTV? Självklart man ska ju se programledarens alla rynkor eller finnar för den delen för resterande innehållet har ju tyvärr inte blivit bättre bara man nu har flera bildpixlar till förfogande?

Har du skaffad dig marknadens bästa sportdryck/energy bar för optimal återhämntning efter ett träningspass? Och där gick du på igen. Har du någon gång läst innehållsdeklarationen? Har du någon aning vad som finns i det och vad det gör med kroppen? Vad är den avgörande skillnad mellan en en energikaka i en sportaffär och en påse müsli av bra kvalitet på ICA? Priset per kilo. Jag tror att även om du försöker så hittar du ingen müsli i världen som klara ett kilopris på över 500 kr/kilo. Paulun försöker stenhårt att kommer i närheten, men jag tror att skulle han ta mer än 100 kr/kilo så skulle den mest trogne fitnesstjejen (är väl målgruppen) hoppa av. Förresten går det tydligen att sälja knäckebröd för mer än 100 kr/kilo, även där med bra marknadsföring.

Kontentan: It's all about the story och dina känslor. Trevlig och bra.

Tipps att inte göra: att räckna på olika kilometerkostnader av din träning eller tävling: kilometer kostnader på tävlingscykeln (bättre än 2 kr/km? hoppas jag verkligen), värre, dina tävlingshjul (4 kr / km), din våtdräkt (min är nu nere på 400 kr/ km hahaha), etc. etc. du har säkert redan kollat vad du ska köpa in till kommande säsong för att blir ännu lite snabbare .... eller hur?

Förresten: Till denna produkt hittade jag ett kilopris så lågt som 400kr/kilo ... ett fynd.