Direktlänk till inlägg 2 december 2008

Tycker du att du har fått för få råd från mig senaste tiden?

Av TriMaster - 2 december 2008 22:33

Då kommer det här i kvadrat, eller kvatrippel.

Jag fick detta med lite glimtan i ögat av en människa som menar verkligen väl med mig men som kanske tycker att jag ibland överdriver. Där fick jag. Om jag lägger mig nu omgående hinner jag i alla fall med 7 timmar sömn som jag pratade om tidigare: 

"Det sägs att det är nyttigt att varje dag äta ett äpple, och en banan för
kalcium. Man ska också äta en apelsin för C-vitamin! Och det är ett måste
att dricka en kopp grönt te (utan socker för att undvika diabetes) för att
minska kolesterol i kroppen!

Man måste också dricka 2 liter vatten varje dag (och sen kissa lika mycket,
vilket fördubblar tiden man hittills tillbringat på toa)

Man måste också dricka ett glas yoghurt varje dag för att få de bra
bakterierna i magen, som ingen vet vad de exakt är, men du MÅSTE ha minst en
miljon sådana i magen annars är det illa!

Du ska också ta ett glas rött vin för att undvika hjärtinfarkt. Och så ett
glas vitt vin för att skydda ditt nervsystem! Och ett glas öl (jag minns
dock inte varför det var nyttigt!) Men om du tar dessa tre samtidigt kan du
få stroke, fast det gör inte så mycket, för du kommer inte ens märka det.

Man ska också äta nötter och bönor/ärter varje dag. En hel massa
nötter/bönor/ärter. Du ska äta 4 till 6 måltider per dag, lätta måltider,
men glöm inte att du ska tugga varje tugga minst 36 gånger. Bara för det
behövs det 5 timmar!

Och så en sak till: efter varje måltid ska du borsta tänderna, dvs. borsta
dina tänder efter äpplet, yoghurten, bananen, nötterna/bönorna. Detta ska du
göra så länge du har tänder, och glöm inte tandtråden, tandköttsmassagen och
munvattnet. När du ändå håller på med detta, kan du ju städa badrummet,
kanske installera CD-spelare eller TV där inne, för med tanke på allt
vattendrickande och tandborstande lär du tillbringa en hel del tid i
badrummet.

Man måste också sova minst 8 timmar per dag och jobba 8 timmar per dag,
plus de 5 timmarna som behövs för att äta, det blir 21 timmar. Det är 3
timmar kvar, under förutsättning att det inte är trafikstockning när du åker
till och från jobbet. Enligt statistiken tittar folk på TV 3 timmar per dag.
Det funkar inte längre eftersom man måste ta en promenad varje dag i minst
en halv timme (ett råd: efter 15 minuters promenad vänd tillbaka, i annat
fall tar din promenad en hel timme). Du måste också hinna med att träffa
dina vänner, för de är som växter, måste tas hand om dagligen.

Bland allt annat måste du också hålla dig informerad, dvs. läsa minst två
dags- och några st kvällstidningar, för att kunna ha en kritisk inställning
i livet.

Du ska också ha sex varje dag, men utan att det ska bli rutinmässigt, dvs.
du ska vara innovativ, kreativ och varje gång på nytt förföra din partner.
För detta krävs ju tid. Och då har vi inte ens nämnt tantriskt sex.

Du ska också hinna med din familj, hinna moppa golv, diska, tvätta, för att
inte tala om allt du måste göra om du har barn eller husdjur.

När man räknar ihop allt detta ovan behövs det minst 29 timmar. Den enda
lösningen är att göra flera saker samtidigt!

t.ex Duscha med kallt vatten och håll munnen öppen så får du dina 2 liter
vatten per dag. Medan du lämnar badrummet med tandborsten i munnen kan du
samtidigt ha sex med din partner, som i sin tur tittar på TV och läser
tidningar medan du torkar golv.

Och då har du fortfarande en hand ledig, med vilken du kan ringa till dina
vänner och släktingar. Drick vin efter det (du kommer behöva det).

*suck* *stön*

Sen om du skulle få 2 minuter över, skicka detta mail vidare till dina
vänner (som man ska vårda dagligen), medan du äter äpplet som är som sagt
väldigt nyttigt.

Dags för mig att sluta nu, för mellan äpplet, yoghurten, ölen, den första
litern vatten och min tredje måltid idag (inkl. nötter/bönor/ärter), vet jag
inte längre vad jag måste göra, men jag vet att jag måste gå på toa NU.

Jag lär spara några minuter om jag borstar tänderna samtidigt!


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av TriMaster - 24 augusti 2010 20:13

Snittpuls de senaste 11 timmar: 62 .... och då var dagen rätt hektiskt. Nej, nej, nej, mitt jobb är inte alls för lugnt just nu ... tvärtom det händer massor med spännande saker ... kan det vara så att man mot slutet av säsongen börjar att komma i fo...

Av TriMaster - 18 augusti 2010 22:08

att "Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results." Är inte det just vad många förvänta sig när de träna. Springa om och om "sin runda" och hoppas att de ska blir en bättre löpare. Inom Golf gör man ju inte så,...

Av TriMaster - 17 augusti 2010 21:50

"Om man ska blir riktigt bra på något, måste man vara besatt".   Vad händer om man är åtminstone hängiven? ...

Av TriMaster - 15 augusti 2010 13:44

Igår var det midnattslopp i Stockholm. 21000 löpare, joggare, gångare, spexare. I början var det tänkt att slå min tid från i fjol då man kunde lägga upp en annan taktik, se till att placera sig bra i startgruppen, kommer med så klart i 1b eller 1c. ...

Av TriMaster - 3 augusti 2010 14:23

Ok, ok, det var mycket tyst ett tag. Ett långt tag. Det var många orsaker till det men tar för lång tid att förklara. Jag har i alla fall bestämd mig att fortsätta att skriva här. Kanske lite mer regelbundet, lite mer fokuserad. Det har snart gått tr...

Ovido - Quiz & Flashcards